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运动后拉伸时间越长越好吗

时间:2023-08-28 21:21:44       来源:互联网整理

运动后拉伸时间越长越好吗?蚂蚁庄园小课堂每日一题是官方给用户的福利,用户可以通过每日一题免费获得的180G的饲料奖励,还有很多用户不知道每日一题今日答题是什么,接下来是1333wan小编给大家带来的支付宝蚂蚁庄园6月11日每日一题最新答案分享,感兴趣的小伙伴来看看吧!

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(资料图片仅供参考)

支付宝蚂蚁庄园6月11日每日一题最新答案分享

今日答题:

运动后拉伸时间越长越好吗?

答题选项:

A、并不是

B、当然啦

正确答案:A、并不是

答案解析:

研究表明,总拉伸时间超过30分钟的效果与拉伸10分钟相比,增长并不明显,反而会因拉伸时间过长而增加关节、韧带过度拉伸的风险。

【蚂蚁庄园介绍】

1、蚂蚁庄园的推出,其实为了鼓励更多的支付宝用户参与并关注公益活动。在蚂蚁庄园中,用户可以养小鸡,在小鸡成长的过程中,用户可以获得鸡蛋,之后将鸡蛋转化成爱心进行捐赠。当项目所需要的爱心集满时,相关的基金机构或者捐赠机构就会对该项目进行捐款或者捐物,帮助有需要的人。

2、用户除了通过蚂蚁庄园进行爱心捐赠之外,公益项目也为用户提供了专门的捐款窗口。如果有想参与公益项目的朋友,也可以通过这种方式来进行自己的捐款活动。因此,蚂蚁庄园从表面上看是一个志趣小游戏,其实这是一个公益活动。

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